8月14日（水） 「太陽の光❤」

「太陽の光❤」


みなさま、おはようございます！

今日も暑そうですね。

先ほど、近所の公園を走ってきたら

強い日差しで、顔が焼けてしまった(>_<)


でも、太陽に当たるのは人間にとって、

大切なことらしく最近とくに女性は、

化粧品など、「美白」ブームで

「紫外線は敵！」みたいになってますが、

それは体に逆に悪くって、

逆に太陽に全然当たらないで生活していると、

（※ご病気などの特殊体質の方は別として。）

健康を損ない、寿命にも関係するという科学的な統計が

外国で出ているそうです。


なので、最近朝早く起きちゃうと、

外で太陽の光をいっぱい浴びる。

そばかす増える(>_<)

けど。（笑）

気持ちいいですよ。


以上。

明日も元気にお逢いいたしましょう。